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BARCELO HOTELS &RESORTS CIERRA SU DINAMICO 2015 QUE MARCARA EL FUTURO DE LA COMPAÑIA

COMUNICADO DE PRENSA En el transcurso de 2015 la cadena ha firmado contratos para incorporar hasta 8 nuevos hoteles que abrirán sus puertas de aquí a 2018 Los resultados consolidados provisionales de Barceló Hotels & Resorts muestran un muy buen comportamiento en 2015, consolidando la recuperación iniciada ya en 2014. Palma de Mallorca, a 20 de enero de 2016 . Barceló Hotels & Resorts afronta el nuevo año con dos claros objetivos, que han sido fruto de las dos grandes operaciones que han marcado el ejercicio que acaba de concluir. Apuesta por la gestión: Por una parte inicia una nueva etapa en la que va a impulsar y profesionalizar aún más su figura como gestor. Tal como la cadena anunció a principios de 2015, su intención con ello es aligerar el número de habitaciones en propiedad, que el año pasado fue el más elevado de su historia, y apostar más por la gestión. Ese reto se materializó a mediados de 2015 con la aportación de 16 hoteles en total a la que ha sid

CORONAVIRUS - PULLMANTUR CRUCEROS INFORMA SOBRE LOS PROTOCOLOS ESPECIALES A SEGUIR

La seguridad de nuestros pasajeros y miembros de la tripulación es siempre nuestra máxima prioridad. Así , y siguiendo las directrices y procedimientos establecidos por nuestro Grupo y equipo médico , y hasta próximo aviso, nos vemos en la obligación de c ancelar el crucero a todas aquellas personas que hayan viajado en los últimos 15 días “desde”, “a” o “a través” de China y/o Hong Kong y/o Macao. Esta medida también se aplica a clientes que hayan estado en contacto con personas que hayan viajado en los últimos 15 días “desde”, “a” o “a través” de China y/o Hong Kong y/o Macao. Los días –contabilizados como jornadas completas- se calcularán a partir de la fecha prevista de embarque. Además , procederemos a r ealizar revisiones médicas antes del embarque a todos aquellos pasajeros que: Posean pasaporte de China, Hong Kong o Macao independientemente de su país de residencia y de cuando fue la última vez que estuvieran en China, Hong Kong o Macao. Se sientan indisp

EL ADMINISTRADOR CONCURSAL APUESTA POR LA VIABILIDAD DE PULLMANTUR CRUCEROS Y ALCANZA UN ACUERDO DE COOPERACIÓN CON ROYAL CARIBBEAN

La administración concursal, que lidera Francisco Vera como administrador único, apoya plenamente a Pullmantur Cruceros en la elaboración de su plan de continuidad, así como en el proceso de reestructuración que debe llevar a cabo. Este apoyo supone un estímulo para acometer la ejecución definitiva del Future Cruise Credit , el programa destinado a los clientes con reservas canceladas. Madrid, 26 de noviembre de 2020 .- La Administración Concursal de Pullmantur Cruceros , Data Concursal , presidida por Francisco Vera , ha conseguido que el Grupo Pullmantur haya alcanzado un acuerdo de cooperación con Royal Caribbean Group – accionista de Pullmantur Cruceros - en aras de garantizar la viabilidad de la Compañía . En este marco, Pullmantur Cruceros ha obtenido los fondos necesarios para que se pueda proceder a la elaboración del plan de viabilidad , así como para llevar a cabo el proceso de reorganización necesario para adecuar la compañía a la nueva realidad y a la materialización

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¿ESTAS PREPARAD@ PARA CORRER TU PRIMER MARATON EN 2018?




• Escápate a Lanzarote y anímate a dar el salto a la distancia de Filípides de la mano de un equipo de profesionales

• Entrénate con tu pareja. ¿Sabías que los requerimientos físicos y nutricionales a la hora de preparar un maratón son los mismos para los hombres que para las mujeres?

A 10 de noviembre de 2017. El ‘running’ ya no es una moda. Para muchos se ha convertido en una forma de entender la vida y de afrontar nuevos retos. Si en 2017 participaste en alguna carrera de entre 5 y 10 kilómetros, o incluso te animaste a hacer un trail de 25 kilómetros, es posible que ya estés preparad@ para dar el salto al maratón. Si dudas de tus posibilidades escápate a Lanzarote, alójate en un hotel para deportistas y déjate guiar por un equipo de profesionales que sabrá sacar lo mejor de ti.

5 recomendaciones para afrontar con éxito tu primer maratón:

Según Alberto Lorrio, Sports Manager del hotel deportivo Occidental Lanzarote Mar, “entre los consejos más importantes a la hora de afrontar un primer maratón está el no obsesionarse y el diseñar una buena estrategia de carrera”. Además considera importantes otras sugerencias como:

     1 - Déjate guiar por un profesional: Si es tu primera carrera es necesario que planifiques tu estrategia con un entrenador cualificado que sea capaz de desarrollar un plan que se adapte a tu nivel y experiencia.

     2 - Hazte un estudio de pisada: Si tienes dudas sobre qué zapatillas utilizar hazte un estudio de pisada. Con esta pequeña inversión inicial lograrás correr sin molestias, sentirte comod@ y, lo más importante, evitarás posibles lesiones.

     3 - Descubre cuáles son tus ritmos: Antes de diseñar la estrategia de carrera haz una prueba de esfuerzo. Con ella tu entrenador identificará tus ritmos y establecerá unas pautas acordes a ellos. De esta manera lograrás llegar hasta la meta sin “pinchar” en los últimos kilómetros.

     4 - Aprende a comer y a beber en carrera: Una de las rutinas a las que tu entrenador te someterá será la de aprender a comer y beber durante la carrera, y es que la alimentación y el nivel de hidratación son dos de los aspectos más determinantes a la hora de llegar a la meta. Gracias a ello aprenderás a identificar las carencias que tiene tu cuerpo en cada momento y los suplementos con los que podrás suplirlas.

     5 - Cíñete al plan y no innoves: Los planes están para cumplirse. Por eso de cara a la carrera es primordial que te ciñas a las rutinas establecidas y que, sobre todo ese día, no innoves ni con la ropa. De hecho lo más aconsejable es que corras con las prendas y las zapatillas que utilizas habitualmente. ¡Deja los estrenos para otra ocasión!

Rompe mitos y entrena con tu pareja:

Si compartes con tu pareja la afición a correr y los dos os habéis animado a correr vuestro primer maratón en 2018, escaparos juntos a Lanzarote y combinad el entrenamiento con unas auténticas vacaciones familiares.

Incluso a lo mejor os recomiendan la misma estrategia de carrera. Y es que según Pedro L. Morales, uno de los entrenadores del Occidental Lanzarote Mar además de nutricionista, “los profesionales de la actividad física programamos los entrenamientos en base a los objetivos y a las capacidades de cada individuo, independientemente de si éste es hombre o mujer y de su etnia”.

Lo importante es, explica, “la capacidad de sufrimiento, la composición de las fibras musculares y la capacidad cardio respiratoria de cada individuo. En función de eso se calculan las cargas y los volúmenes de entreno, así como el consumo recomendado de kilocalorías. Aunque el porcentaje de éstas suele ser menor en las mujeres, no hay diferencias en lo que se refiere a los macro nutrientes recomendados”.

¿Por qué Lanzarote?

Esta bella isla canaria es uno de los destinos preferidos por los aficionados al maratón, tanto para entrenar como para participar en uno de ellos. Su amplio y variado calendario de actividades deportivas incluye todo tipo de pruebas, desde pequeñas carreras solidarias y triales que te pueden servir para ponerte a prueba como reconocidas competiciones internacionales.

En el hotel Occidental Lanzarote Mar, que cuenta con modernas instalaciones deportivas como una espectacular piscina olímpica con 10 calles que mantiene una temperatura de 27º todo el año; un completo gimnasio equipado con maquinaria de Technogym y un box de entrenamiento de fuerza; un centro de wellness ideal para relajarse después del esfuerzo; un centro de alquiler de bicicletas de alta gama y un innovador simulador de ciclismo BKool; además de habitaciones deportivas con equipos de hipoxia; podrás ejercitarte y fijar con tu instructor un plan de entrenamiento y una estrategia de carrera para tu primer maratón. ¡Mucha suerte!


PREPARA TU PRIMER MARATÓN EN LAZANROTE

En el hotel deportivo Occidental Lanzarote Mar

Desde 88 euros la noche en alojamiento y desayuno, y desde 115 euros en media pensión

Para más información y reservas: www.barcelo.com


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Por:
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